Sensoriale · si legge in 60 secondi

Muoversi prima di stare seduti

Per molti bambini, soprattutto con ADHD, qualche minuto di movimento prima di un'attività da seduti aiuta a concentrarsi meglio: saltare, spingere un carrello, portare oggetti pesanti, fare le carriole. Non è un premio né un modo per scaricarli: è un modo per prepararli.

Prova oggi: prima dei compiti di oggi fate 5 minuti di salti o di «muratore» (spostare libri da una pila all'altra).

— Andrea De Rosa, Terapista Certificato ABA e papà di Lorenzo

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